周末辅食记——杂蔬饼
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用料
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 20克 |
南瓜 | 20克 |
三文鱼 | 3块 |
面粉 | |
青菜 | |
周末辅食记——杂蔬饼的做法
准备一个鸡蛋
打散后加入面粉
三文鱼,胡萝卜,南瓜,青菜分别蒸熟,炖碎(根据不同月龄决定食物大小)
依次倒入食材
搅拌均匀
用汤匙一小块一小块的放入平底锅(锅内可以先上一层辅食油,记得选用可以热炒的)
搭配酸奶,溶豆,美味下午茶
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