桂圆桂花乌龙茶
来源:菜肴屋 阅读:2.23W 次
这是看小红书上一个姐妹的桂圆煮乌龙茶的延伸版,亲测好喝!不需要糖,桂圆的甜味刚好。
0卡无负担!减肥姐妹也可以放心冲!
室外是冷冷的冬天,室内飘着桂花和茶的香气,超治愈!
用料
桂花 | 一小撮 |
桂圆 | 8-10颗 |
茶 | 1-3克 |
桂圆桂花乌龙茶的做法
桂圆扒8-10颗,建议多准备一点,毕竟存在边扒边吃现象
桂花一小嘬~
放茶,我用的是乌龙里的岩茶,其实不仅仅是乌龙茶,红茶和老白茶煮出来应该不错~但是,莫贪多!第一次一定少放!喝过后有了基本概念,下次再逐步增加~不然茶味容易吧桂花和桂圆的香气剥夺!
倒水,养生壶选花茶模式,煮5-10分钟
选个喜欢的杯子~ 开喝~!冬天幸福感up!
小贴士
P.s喝剩一半或者三分之一加水在煮,口感可以保持续杯3次~
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