夏日冰饮之酸梅汤
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夏天真的来了,孩子一直想着喝酸梅汤,今日去配了材料,回来自己熬一锅,没有多的添加剂,材料真实看得见,健康!
用料
乌梅 | 30克 |
山药 | 10克 |
红枣 | 6克 |
菊花 | 6克 |
山楂 | 25克 |
紫苏叶 | 5克 |
豆蔻 | 3克 |
陈皮 | 6克 |
甘草 | 3克 |
白扁豆 | 15克 |
冰糖 | 若干 |
夏日冰饮之酸梅汤的做法
准备上述原材料
放进罐子里,倒入1500ml的水,煮沸二十分钟
放凉,用筛子过滤,倒入杯子
放入冰箱冷藏,夏天的冰镇饮料来了。既解渴又消暑!
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