简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶

俗话说：
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
夏季是吃姜养生的好季节。

用料  

简单配方、好处良多的冬病夏治方子：姜枣茶的做法  

1. 生姜洗净切片，红枣洗净，用刀切，一分为二，放锅里，放矿泉水2瓶，煮开，放冰糖适量，小火再焖煮20分钟

2. 美丽亮相！
   好喝没商量，补补更健康。

小贴士

①喝姜枣茶最好的时间是上午，午后吃姜容易心火太旺，特别到晚上，容易精神振奋，导致失眠。
②生姜不要去皮，姜皮凉性，带皮吃不容易上火。