美颜银耳汤
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用料
冰糖 | 30克 |
银耳 | 半朵 |
皂角米30粒 | |
桃胶20克 | |
红枣5粒 | |
美颜银耳汤的做法
1,桃胶,皂角米浸泡24小时中途注意换水,夏天建议放冰箱泡发
2,红枣去籽剪成小块
3,银耳洗净泡发4小时
4,以上都处理好加冰糖放入炖锅,慢炖3小时以上
粘稠甜美的甜品出锅
夏天病后吃很爽,冬天微波炉加热吃很暖身,美容养颜美女值得拥有!
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