美容养颜红糖银耳汤
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大家的知道 银耳即有补脾开胃的功效 又有益气凊肠 滋阴润肺的作用 我加入了老红糖熬出来的特别好吃 女孩子吃了特别的好 养生功效
用料
银耳 | 1朵 |
枸杞 | 16粒 |
红枣 | 4颗 |
红糖 | 20克(喜欢吃糖一点小伙伴们就可以多放一点红糖) |
美容养颜红糖银耳汤的做法
把银耳浸泡后再用剪刀剪成小块 放入纯净水里面中熬开 再转入小火慢慢煮
边熬边准备材料
熬了差不多10分钟左右 加入红糖
在加入 枸杞 红枣小火10分钟左右即可
这是熬了差不多10分钟左右的样子 再熬2分钟就可以啦
出锅了 是不是很简单 大家赶快做起来吧 东西又少 做法也很简单 女孩儿要多吃一点哟
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