马蹄银耳糖水
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用料
马蹄 | 适量 |
银耳 | 半朵 |
红枣 | 3颗 |
冰糖 | 1把 |
枸杞 | 1把 |
马蹄银耳糖水的做法
银耳洗干净泡发,撕成小块;
红枣洗干净去核;
马蹄去皮,洗干净切成小块;
食材一起放入锅中,加入适量的清水,放入冰糖,煲30分钟左右;
最后出锅啦!
小贴士
1、出锅前也可以加入枸杞再煮5分钟左右;
2、配方中也可以加入雪梨;
3、在干燥的冬季特别适合喝点润肺。
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