润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水
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今天做的川贝石斛雪梨糖水厉害了,先且不说药效和卖相,口味真的是赞爆了,原来良药也可以不苦口,简直是家常必备的最佳饮品,没有之一。以下用料够3-4人吃一次。
用料
川贝 | 7克 |
石斛 | 8克 |
南杏 | 15克 |
雪梨干 | 25克 |
冰糖 | 适量 |
可加新鲜雪梨 | 半只 |
润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法
准备好食材;
川贝、石斛、雪梨浸泡1小时;
雪梨削皮切块;
所有食材下锅,加2升冷水;
大火将糖水煮开,转小火煮1小时;
起锅前5分钟加入适量冰糖。
小贴士
这款糖水的水果也可以用枇杷或者苹果替代。
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