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润肺止咳的川贝炖雪梨

来源:菜肴屋 阅读:1.76W 次
润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤图

喉咙发干,有点小咳嗽,那来一份润肺止咳的川贝炖雪梨吧!

用料  

1个
川贝粉 1~1.5克
冰糖 适量
枸杞 适量
清水 适量

润肺止咳的川贝炖雪梨的做法  

  1. 因为我的川贝粉一包是3克,能做两份,所以就做成两人份。

    润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤图 第2张
  2. 将梨削皮切成小块,分别放入两个炖盅里,加入川贝粉,清水没过梨块表面,将川贝粉拌匀,冰糖适量,我们家有小宝宝,所以一个炖盅里加了3颗冰糖,一个没有放,根据实际情况添加。

    润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤图 第3张
  3. 炖盅隔水炖半小时,水开后转中小火慢炖,出锅前10分钟加入枸杞即可。

    润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤图 第4张
  4. 完成。

    润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤图 第5张

小贴士

一般情况下,川贝炖雪梨连续食用时间不建议超过3天。

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