芝麻糊的升级版本

天天吃都吃不腻，孩子老人都喜欢吃。

用料  

芝麻糊的升级版本的做法  

1. 好吃又营养，每天2颗即可。

2. 黑芝麻淘洗干净就上锅蒸2小时。

3. 最好能用柴火蒸

4. 烧柴的是阳火,柴是长在地上的,这个能量就比较温和
   
   竹木结台的蒸笼是最佳选择了,比什么不锈钢等金属锅好多了。

5. 蒸好后暴晒一整天，太阳落山再收回去。

6. 蒸晒反复九次即位九蒸九晒。

7. 蒸晒完成后小火炒香芝麻，闻到香味即可关火。

8. 接着把芝麻磨成酱

9. 炼蜜至140度即可

10. 把蜂蜜倒进芝麻酱捶打均匀。

11. 搓成10克一颗的丸子包好即完成，坚持吃真的会有意外惊喜，步骤不懂可以问我👉zhimawan1（芝麻丸1）