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孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸

来源:菜肴屋 阅读:2.15W 次
孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图

怀孕了,不能吃油炸,所以选择了用锅红薯🍠丸子,味道一样棒👍🏻。总算是满足了胃口。想吃的朋友可以做起来,简单又方便。

用料  

红薯 1个
米粉 适量
鸡蛋 1个
蜂蜜 1勺

孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法  

  1. 红薯洗净,切片。放在锅里蒸熟。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第2张
  2. 把蒸好的红薯🍠捣碎,放入一勺蜂蜜。(我家的蜂蜜放冰箱,结晶了。)搅拌均匀

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第3张
  3. 然后放入糯米粉,打入一颗鸡蛋🥚。搅拌均匀。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第4张
  4. 手上沾点水,以防粘手。团成小球,放入烧开水锅里,蒸20分钟。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第5张
  5. 蒸好了,开吃。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第6张
  6. 味道不错,甜甜糯糯的。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第7张
  7. 美味可口,简单方便。

    孕妇喜欢吃的红薯🍠丸子,健康非油炸的做法步骤图 第8张

小贴士

1、医生吩咐孕妇不能吃油炸食品,所以选择了用锅蒸红薯🍠丸子。吃起来很好吃😋
2、简单又方便,可以做起来了。

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