莲子红枣银耳汤，滋阴润肺，是干燥的秋冬季节里很不错的一道炖品！
用料
莲子红枣银耳汤的做法
第一步，把银耳用农夫山泉泡发
第二步，把莲子去芯，红枣用吸管去核
把银耳放入电压锅加水没过银耳，加入冰糖炖30分钟，然后再加入莲子和红枣，炖40分钟即可
小贴士
莲子香甜软糯，红枣汤汁饱满，银耳入口即化。莲子和银耳推荐紫云山
