懒人红枣银耳莲子羹（胶感，简单易学）

“红枣银耳莲子羹”属于老少皆宜的滋补甜品，营养价值很高。银耳莲子红枣汤具有提高肝脏解毒能力、润泽肌肤、防癌抗癌、强心安神、补肾以及提高机体免疫力的功效，能够起到软化血管、降低血压、去除雀斑以及黄褐斑等作用。

用料  

懒人红枣银耳莲子羹（胶感，简单易学）的做法  

1. 将银耳和莲子提前2小时泡发，一定要2个小时以上哦!

2. 将莲子心去掉，一定要去掉!

3. 银耳切碎，越做越好发胶。

4. 冰糖、莲子和银耳放进压力锅，莫过银耳，外加2碗水。

5. 按煲汤，煲50-60分钟

6. 50-60分钟后，放红枣（枸杞可一起放，可煮好后再放）。煲30分钟左右，即可。

7. 美味的“红枣银耳莲子羹”就完成了!
   男朋友吃了，都赞不绝口! 说：“像燕窝一样的”

小贴士

怕男朋友血糖高，煮的时候没放糖，煮好可自己再放。不过煲时候放糖会更入味好吃。