红枣莲子银耳羹(100%出胶)

每次上火，都要搬出来救兵––
银耳羹，滋阴补血养颜。尝试做过很多次，之前从抖音也看到过做法，发现这种方法100%出胶。在家待着容易上火，做起来，让自己美美的吧😁

用料  

红枣莲子银耳羹(100%出胶)的做法  

1. 准备品质较好的银耳，用凉水泡发4小时以上。可加入一点淀粉清洗干净。把硬芯剪掉。
   
   同时另取容器，泡莲子。

2. 泡银耳的水倒掉，把银耳撕成小朵。
   
   银耳五倍凉水，大火煮。
   
   煮五分钟水开，再大火煮3分钟，然后用筷子搅动约30秒。
   
   放入莲子，冰糖，搅动一下。小火10分钟。
   
   放入红枣。小火再10分钟。

3. 出锅前一分钟放枸杞。关火放凉

4. 开始享用吧🥂

小贴士

刚开始没有经验，尝试了好几次，总结出来凉水放银耳，煮的过程中搅动30秒是关键，用这种方法，轻松就能出胶。