【小圆燕盏】花旗参燕窝
来源：菜肴屋 阅读：2.92W 次
秋冬进补首选,清润提神.对过敏性鼻炎有特效.
用料
| 思生活小圆燕盏一盏 | 8克 |
| 花旗参片 | 3克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 200ML |
【小圆燕盏】花旗参燕窝的做法
燕窝泡发12小时,挑毛洗净
![「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第2张]( "「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第2张")
花旗参片洗净
![「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第3张]( "「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第3张")
将发好的燕丝,花旗参片,水,冰糖一起放入炖盅.炖30分钟.
![「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第4张]( "「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第4张")
简单便捷.有浓浓的参味和燕窝的香甜味.特别提神.适合一早起来来一杯.
![「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第5张]( "「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第5张")
一盏小圆盏足够一家三到四口的份量.
![「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第6张]( "「小圆燕盏」花旗参燕窝的做法步骤图 第6张")
小贴士
燕窝可以提前炖好简单的冰糖燕窝放入冰箱待用,需要加入花旗参的时候重新炖煮约10分钟.更方便.
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