(生酮)下午甜点冰淇淋
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晚餐是普通的肉炒菜加奶酪就不传啦,下午加了刚学会的冰淇淋,好次,可以配合薄荷茶解腻
用料
鸡蛋 | 两个 |
马斯卡彭 | 200g |
代糖 | 适量 |
抹茶粉 | 10g |
酷币城堡蔓越莓奶酪 | 90g |
(生酮)下午甜点冰淇淋的做法
代糖我买错了,生酮不推荐木糖醇,做这个的初衷是因为,蔓越莓奶酪太难吃嗯
这个方子我做了蔓越莓和抹茶两种味道
1鸡蛋加糖打散,搅拌均匀,怕生鸡蛋卫生问题可以加入热牛奶煮一下(生酮把牛奶换成凉白开,淡奶油)马斯卡彭隔热水融化,加入抹茶粉,搅拌均匀无颗粒加鸡蛋糊(或者鸡蛋液)搅匀,入模具,放冰箱
抹茶粉换成蔓越莓的奶酪做成另一个风味的冰淇淋
还蛮好吃的QAQ,生酮真是太好喇
小贴士
如果加热鸡蛋清小火慢慢煮,免得鸡蛋熟了成蛋花2333,
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