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生酮甜点——杏仁瓦片

来源:菜肴屋 阅读:3.5W 次
生酮甜点——杏仁瓦片的做法步骤图

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用料  

鸡蛋 1颗
杏仁粉 35g
杏仁片 40g
无盐奶油 15g
赤藻糖醇 30g
少许

生酮甜点——杏仁瓦片的做法  

  1. 烤箱预热150度

  2. 赤藻糖醇、盐、杏仁粉一起搅拌后加入鸡蛋搅拌,再加入融化的无盐奶油(要等奶油变常温时再加入),并且搅拌均匀。

  3. 最后再加入杏仁片轻轻的搅拌冷藏30分钟。

  4. 铺上烘焙纸用汤匙挖取杏仁糊放在烘焙纸上,每个杏仁糊间要有足够的距离。

  5. 手沾水将杏仁糊推平,杏仁片尽量不要重叠在一起推得越薄越好,每片大小尽量一样(可以使用煎蛋器辅助)。

  6. 先烤10-15分钟观察是否上色,如上色速度慢将温度提升到165度,还没上色再烤5分钟,如果只有週围上色,关烤箱稍微闷一下(直到烤箱外部不会烫手)。

  7. 将瓦片移到烤架上放凉,如果想让瓦片有弧度一出烤箱就要硕型喔!!

小贴士

1.无盐奶油可以用微波炉融化
2.想要增加脆度改用蛋白
3.千万不可以偷懒烤箱一次转20分钟,要分次烤并观察饼乾烤的状况

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