奇亚籽百香果椰奶可可饮
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奇亚籽富含丰富的omega-3,被水泡发后口感滑滑Q弹😋最主要简单方便手残党也👌😁口感糯糯融融酸甜可口简直赞爆了😜
用料
奇亚籽 | 10克 |
百香果 | 1只 |
椰浆 | 50ml |
可可粉 | 3克 |
椰子油 | 一勺 |
甜菊叶代糖 | 3克 |
水 | 200ml |
奇亚籽百香果椰奶可可饮的做法
奇亚籽泡水30分钟以上备用(或头一天晚上泡好),备好其他材料;
加入椰浆、可可粉、百香果、椰油、代糖,搅拌均匀👌 好了,吃😋
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