养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝
来源:菜肴屋 阅读:1.05W 次
介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端,但作为日常保养品来说,价格还是接受的。多吃燕窝,皮肤可以抗氧化,会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润,反正我吃了几个月,的确皮肤比以前好了很多😄😄
女人还是得由内美到外,才重要,一瓶保养品几百块上千块的舍得买,燕窝一千左右都可以吃十多次了。想了解好的燕窝或者帮你分辨真假有没有刷胶漂白,可以拍照发过来。薇jullylee2 ,备注:燕窝
用料
雪梨 | 1个 |
燕窝 | 3克 |
枸杞 | 6粒 |
冰糖 | 3颗 |
红枣 | 2颗 |
先纯净水泡4小时
顺着纹理撕开,挑毛
把雪梨切开,一个当碗,一个当盖,千万不要中间切,不然装不下燕窝
用勺子把内心掏空
用小刀在碗和盖划小三角形,纯粹为了好看点😄
最后把燕窝放进去,水盖过燕窝即可,放入碗炖30-40分钟,最后十分钟前加入枸杞红枣冰糖。
可以美美的享受养颜甜品了。
小贴士
燕窝最好早上空腹或者睡前吃
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