不会胖的无糖奶茶
来源:菜肴屋 阅读:1.97W 次
平时喝奶茶就喝无糖的不喜欢甜味,喜欢甜的就往里加砂糖吧。买的宝锡兰红茶评价说不错不过由于真正的好茶喝的也不少喝这个太涩,刚好用来做奶茶用了。为一人份量,喜欢喝冰的就放冷藏放凉也可以加点冰块。
用料
茶叶 | 8克 |
水 | 克 |
牛奶 | 100克 |
不会胖的无糖奶茶的做法
一杯分量:宝锡兰红茶8g(可以多放不可以少放)
牛奶1/3盒,普通的即可太浓郁奶味会重。
投入红茶(我用的“随手泡”,也可以用盖碗等,能泡茶能过滤就行),开水冲泡十秒钟第一泡倒掉过滤杂质。再次加水,十五秒之后出水至杯中,重复三次也就是三泡即可(根据杯大小调整),茶水占大半杯。
加入牛奶,图中颜色就刚好了,浅了就是茶少奶多淡了。茶水牛奶比例是8:2。
爱喝热的,就完成了,味道个人认为偏向贡茶不加糖。
小贴士
奶茶的个人偏好比较大,这款清淡类似贡茶无糖的味道,喜欢的可以照做,五分钟就搞定。
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