桑葚枸杞酒
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1、抗击衰老
桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡萝卜素,都是具有抗击自由基作用的食物,因此食用之后可以防止自由基损伤细胞,导致的衰老。
2、明目
桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A,可以预防夜盲症,并且促进视紫红质的转化,有明目的作用。
3、补肾
桑葚和枸杞都入肾经,并且味甘,具有滋养肾脏的作用,因此食用之后有一定的补肾作用。
4、润肺
桑葚和枸杞入肺经,味甘,还含有大量的果胶等成分,具有滋润肺部的作用,可以缓解肺部不适。
用料
桑葚 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
白酒52℃ | 适量 |
桑葚枸杞酒的做法
准备材料,罐子洗了后用开水烫一下,晾干水
盐水泡洗,再洗多一次
晾干
一层冰糖,一层枸杞,一层枸杞
一两个礼拜即可
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