患癌者的蔬菜水果汁
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今天早上做一款蔬菜水果汁,做完第一阶段的化疗后会出现无力,恶心,腹泻等症状,但是每日的维生素和营养不能断,今天来做一个混合蔬菜汁。
用料
胡萝卜 | 1根 |
苹果 | 1个 |
紫甘蓝 | 3片 |
芹菜 | 3根 |
卷心菜 | 3片 |
猕猴桃 | 1个 |
黄瓜 | 半根 |
干果 | 1小把 |
患癌者的蔬菜水果汁的做法
芹菜
紫甘蓝
卷心菜
胡萝卜
我用的花牛苹果,不知道为什么是这个名字,普通苹果也行
黄瓜
混合干果
一定用破壁机打汁
完成
忘记加猕猴桃了,糖尿病患者首选水果。
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