美容养颜维C满满的 🍹沙棘果汁🍹
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沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。抗氧化,增强免疫力完美!
想喝无添加的沙棘果汁,那么自己做是最好的选择,超级简单!
用料
新鲜沙棘果 | 500克 |
纯净水 | 300毫升 |
自制糖浆 | 两勺(小汤勺) |
破壁机 | 一台 |
蜂蜜 | 适量 |
纱布 | 一块 |
美容养颜维C满满的 🍹沙棘果汁🍹的做法
准备沙棘果500克,用水稍微清洗一下,把水沥干
破壁机加入300毫升水,加入500克沙棘果汁,打碎
破壁机打碎后,会有泡沫跟渣梓,准备一块干净纱布,碎沫过滤掉
碗中加入五勺砂糖,冰糖更好,加入开水,搅拌,让糖水化成甜度高一点的糖浆
加入蜂蜜,糖浆,加入沙棘果汁,搅拌
维生素超级丰富的沙棘果就做好啦!
小贴士
超级啰嗦:
1,用纯净水,矿泉水,都可以,实在没有,凉白开也可以的,如果你不怕拉肚子,用生的自来水,我也不拦着哈
2,喜欢吃甜就多放点蜂蜜跟糖浆,喜欢吃酸就少放,看自己口味
3,榨好的沙棘果汁不要放太久,尽量当天喝完
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