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养胃豆浆

来源:菜肴屋 阅读:2.15W 次
养胃豆浆的做法步骤图,养胃豆浆怎么做好吃

前几天吃生冷的食物。胃有点不舒服。就往豆浆里加了点小米,没想到好好喝 没有加冰糖也微微甜。
方法也很简单,很适合养胃
我早上喝了一大杯,又吃了个水煮蛋,到中午也不咋饿。

用料  

黄豆 一小杯
小米 一小杯
南瓜 小半个

养胃豆浆的做法  

  1. 准备食材
    黄豆小米提前泡好(约10个小时)
    南瓜去皮切片。

    养胃豆浆的做法步骤图,养胃豆浆怎么做好吃 第2张
  2. 然后放入豆浆机里加1000ml的水。
    调制营养米糊模式(约35分钟),就好了。

    养胃豆浆的做法步骤图,养胃豆浆怎么做好吃 第3张
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