豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐
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沙雕男友要我给他配早餐
用料
| 710ml的杯子 | |
| （德运）奶粉 | 35克 |
| 冰泉原味豆浆粉 | 50克 |
| 奇亚籽 | 5克 |
| 桂格即食燕麦片 | 15克 |
| 温水 | 约710克 |
| 椰子花糖 | 5克 |
| 560ml的杯子 | |
| （德运）奶粉 | 20g |
| 冰泉原味豆浆粉 | 25克 |
| 奇亚籽 | 3克 |
| 桂格即食燕麦片 | 8克 |
| 椰子花糖 | 3克 |
| 温水（我没有装满） | 560克 |
豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法
德运全脂牛奶
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第2张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第2张")
椰子花糖
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第3张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第3张")
桂格即食燕麦片
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第4张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第4张")
奇亚籽
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第5张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第5张")
冰泉原味豆浆粉
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第6张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第6张")
前一天晚上把所有材料装在上面的盖子。2.然后第二天再大瓶子（710ml或者560ml杯里装温水）3.材料倒进去。4.摇匀。5.喝掉
![豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第7张]( "豆浆牛奶燕麦奇亚籽早餐的做法步骤图 第7张")
小贴士
一定要用温水
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