上班族早餐🥪
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最近坚持做早餐有一段时间了,以此共勉😊
用料
自制全麦吐司 | 2片 |
海鸭蛋 | 1个 |
西红柿 | 2片 |
虾仁 | 6只 |
火腿片 | 1片 |
黄瓜 | 适量 |
胡萝卜丝 | 适量 |
上班族早餐🥪的做法
流心蛋tips:1、热锅后倒一点点油,尽量贴近锅打鸡蛋在锅中央。
2、开小火,等蛋白有些凝固变白,从锅的四周倒一点点水,让水碰到蛋。
3、几秒钟后发出噼里啪啦的声音,水收干,盖锅盖。闷2-3分钟即可。
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