适合宝妈做的早餐包
来源:菜肴屋 阅读:3.08W 次
这款营养面包没有太多条条框框,用面包粉和普通高筋粉都可以制作,不需要出手套膜。
这里使用的是新疆本地高筋面粉,能揉至完全扩展阶段,但是面团会很软。
总量为20个小面包,按自己的喜好调整大小即可,具体的发酵和烘烤时间以实际情况灵活掌握。
隔夜之后风味更好,吃完之后南瓜的香甜味道会在口腔里留存一段时间,冷冻保存的面包也可以用蒸锅复热。
❗小贴士:这款面包里只有柔性材料没有添加水,刚开始揉面的时候会偏干,不太习惯的小伙伴可以在这一步多加些液体,然后减少黄油的比例就好,要不然面团最后会变得很软,手感类似65%水粉比的面团容易操作。
用料
面粉 | 675克 |
杂粮 | 75克 |
鸡蛋 | 2个 |
板栗南瓜 | 300克 |
酸奶 | 200克 |
蜂蜜 | 45克 |
低聚果糖 | 20克 |
盐 | 4克 |
黄油 | 60克 |
干酵母 | 7.5克 |
适合宝妈做的早餐包的做法
除黄油以外的所有材料倒入厨师机,打至扩展阶段分次放入黄油,搅拌至完全吸收无需完全出膜。(如果一开始感觉面团偏干适量加入酸奶。)
将打好的面团分割成20等份,按盐面包的滚圆方式整理成水滴状(或按自己喜好操作),视面团的松弛程度适当静置。
将整型好的面团发酵至两倍大,入炉烘烤。
时间根据自家实际情况灵活调整,这款面包没有多余的条条框框,随意发挥就好。
将南瓜做成夹心会有更吩咐的口感层次,板栗南瓜也可以换成海南品种。
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