孕期早餐-三明治
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度过了4个月的孕吐,孕中期恢复原有食欲,勤快地捣鼓了一大会儿做的三明治和五谷豆浆,营养又健康,哈哈ヾノ≧∀≦)o
用料
鸡蛋 | 2个 |
面包 | 6片 |
火腿 | 8片 |
沙拉酱 | 6勺 |
番茄 | 1个 |
孕期早餐-三明治的做法
鸡蛋煎成荷包蛋,火腿切片油煎热(长方形的那种),弄好放菜盘里备用。
面包片切掉四角边边,涂上一层沙拉酱。把火腿和鸡蛋平铺在面包片上,再放一块涂好沙拉酱的面包片。西红柿切片铺上,再加一块涂好沙拉酱的面包片。此时已经做好了,用刀斜角对切就可以了。
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