素食钵钵鸡
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素食也可以很美味!
用料
西蓝花 | 1个 |
莴笋 | 1根 |
鹌鹑蛋 | 200克 |
藕 | 1节 |
土豆 | 2个 |
玉米肠 | 2根 |
钵钵鸡调料 | 1包 |
凉开水 | 500克 |
素食钵钵鸡的做法
准备好食材
下锅焯水(至食物熟透捞出,焯水时锅中加入少许盐和玉米油)
用凉水不停冲洗
西蓝花下锅焯水(锅中加入少许盐和玉米油)
取一大碗,倒入凉白开,下入钵钵鸡调料搅拌均匀
再下入之前焯水后的食材。浸泡2-3小时即可开吃。
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