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意式烘蛋 Frittata

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
意式烘蛋 Frittata的做法步骤图

营养早餐,有蛋,有蔬菜。

用料  

鸡蛋 3个
洋葱 1/2个
橄榄油 1勺
菠菜 1把
芝士 3片
黑胡椒
口蘑 4个
青豆 1把
玉米粒 1把
柿子椒 1/2个
辣椒粉

意式烘蛋 Frittata的做法  

  1. 洋葱,口蘑,柿子椒切丁炒软,加速冻青豆玉米,加小菠菜叶,炒略软后,加蛋液,撒上奶酪,辣椒,盐,胡椒,盖锅盖,中小火下。

    意式烘蛋 Frittata的做法步骤图 第2张
  2. 蛋液凝固,奶酪融化就可以出锅了。

    意式烘蛋 Frittata的做法步骤图 第3张

小贴士

为了健康点,我没放培根。

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