简单易做的韭菜胡萝卜鸡蛋饼
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韭菜具有健胃、提神、温暖作用,含有丰富的维生素A C E,且具有辛辣的硫化物,不仅具有消炎作用,还促进VA的吸收;胡萝卜含有丰富的VA,因此可促进胡萝卜素的吸收。
用料
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
韭菜 | 一小撮 |
面粉 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
水 | 适量 |
简单易做的韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法
将胡萝卜切丝,韭菜切小段备用。
两勺面粉和半勺糯米粉(糯米粉的作用是增加糯性,做出来的饼软软的,依个人考虑是否添加)
添加鸡蛋和适量盐和水,已经准备好的胡萝卜和韭菜,搅拌充分
在烙饼机或平底锅上倒入适量的油,做成自己想要的形状,放在上面煎
两面大概各煎5分钟左右,就可以出锅啦 再配上沙拉酱或番茄酱,香滋滋美滋滋哒
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