🍳厨房小白的快手早餐
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返沪第
用料
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 2片 |
面包片 | 2片 |
西红柿 | 半个 |
香蕉 | 1根 |
沙拉酱 | 1勺 |
牛奶 | 250克 |
黄油 | 5克 |
🍳厨房小白的快手早餐的做法
1⃣️食材洗净 切成如图大小(也可随自己饮食习惯切),2⃣️面包烤一分钟 3⃣️冷锅热油放鸡蛋,煎到自己喜欢的熟度
4⃣️一根香蕉一分为二,一半夹在三明治里,一半丢进牛奶里,喜欢热的加点热水再榨(没有加糖,对于我来说食材本身的甜度已经非常够了)
5⃣️将食材按照如图顺序摞起来6⃣️加上自己喜欢的酱料
十分钟内一顿营养早餐就完成啦。一口香蕉牛奶一口三明治,美得很。
小贴士
1⃣️煎鸡蛋的时候用叉子把半生的鸡蛋戳一戳熟得快且均匀
2⃣️煎鸡蛋的时候榨汁,节约时间
3⃣️做好的三明治一分为四,再用叉子吃很好入口
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