5分钟早餐‼️蟹柳滑蛋三明治🔥营养又好吃
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三明治作为早餐
出勤率是真的高
不管是在家做还是外面买
三明治都是我喜欢选项
用料
吐司片 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
蟹柳 | 2块 |
芝麻菜 | 1把 |
5分钟早餐‼️蟹柳滑蛋三明治🔥营养又好吃的做法
【食材】
吐司片2片、鸡蛋2个、蟹柳2块、芝麻菜适量
【做法】
1⃣️鸡蛋打散+黑胡椒+盐+蟹柳丝
2⃣️热锅热油倒入蛋液,从外往里推略凝固即可
3⃣️吐司片双面煎脆
4⃣️吐司铺底+芝麻菜+蟹柳滑蛋+再盖上一片吐司
简简单单
就很好吃啦~
芝麻菜可以换成生菜等喜欢的可生食蔬菜
~
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