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不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)

来源:菜肴屋 阅读:2.25W 次
不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)的做法步骤图

我爸吃了一口,问我有吗…

对于调料,种类看心情放,我给孩子吃不放辣,你就和炖肉一样想放什么都行,前期就是入味

用料  

鸭脖 4个(只要锅放的多相当多少都行)
鸭锁骨 6个(只要锅放的多相当多少都行)
调料包 1包
4-5片
料酒生抽老抽盐 适量
烧烤料或烤肉干料

不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)的做法  

  1. 冷水加鸭货料酒焯出浮沫,捞出鸭货

    不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 重新起锅倒水(足量没入鸭货)放入调料包或适当调料、姜片、生抽老抽盐等,大火烧开放入鸭货再烧开,调中火(保持微开锅咕嘟咕嘟冒小泡泡)开盖煮大概两个小时左右,煮熟。

    不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 趁着鸭货还湿润,表面撒烧烤料和烤肉蘸料或辣椒粉,(干料也尽量抹均匀),鸭脖鸭锁骨分两锅烤,时间差不多,都是180度15-20分钟,中间翻面期间观察颜色,尝尝口感,不喜欢太干的及时停火。
    出锅味道和鸭货点油炸风干的味道很像,但是热量低好多啊。

    不油炸的风干鸭脖鸭锁骨(空气炸锅版)的做法步骤图 第4张
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