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营养乱炖餐

来源:菜肴屋 阅读:1.29W 次
营养乱炖餐的做法步骤图,营养乱炖餐怎么做好吃

因为要减肥 妈妈木有放肉,少油,但超级香啊!

用料  

土豆 2个
南瓜 半个
胡萝卜 两个
豆角 若干
玉米 一根
适量
花椒大料 适量
酱油 适量

营养乱炖餐的做法  

  1. 切块备用

    营养乱炖餐的做法步骤图,营养乱炖餐怎么做好吃 第2张
  2. 锅先放入花椒大料 少量油 水
    放入豆角
    放入其他菜
    卷子可放在菜上 味道超级好
    20min

    营养乱炖餐的做法步骤图,营养乱炖餐怎么做好吃 第3张
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