当前位置:菜肴屋 > 特色食品 > 素食 > 最正宗的素食主义胡萝卜椰蓉煎饼做法大全,素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的详细做法
手机版

素食主义胡萝卜椰蓉煎饼

来源:菜肴屋 阅读:9.89K 次
素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法步骤图

我一直喜欢椰子的味道,带着令人愉悦和甜美。如果周围有一块胡萝卜蛋糕,我绝对不会拒绝。那椰蓉加胡萝卜的Pancake更难让我拒绝,重点还要很健康,会比外面买了的Carrot Cake健康很多!

我了用低筋全麦面粉,胡萝卜,椰蓉和核桃,轻盈,蓬松且美味。当然你还可以撒上蜂蜜或枫糖浆。

图片来源于网络,并且补了一张步骤图。

这个食谱可以做9个Pancake (15cm左右),Pancake有大有小,有厚薄,自己调整一下就好了。我没有用糖,但喜欢吃甜食的朋友可以加入2大勺糖,我觉得胡萝卜刨成丝,自带天然的甜味,比较好吃。

用料  

全麦低筋面粉 1杯
椰蓉 4勺
胡萝卜 1/2根
泡打粉 1小勺
1/2小勺
牛奶/椰子奶/燕麦奶 1杯
核桃或山核桃 2-3勺
蜂蜜或枫糖浆 1小勺

素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法  

  1. 在一个大碗里加入面粉,糖(糖可以省略),泡打粉,海盐和椰蓉,搅拌均匀。

    素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法步骤图 第2张
  2. 将牛奶/椰子奶/燕麦奶或者坚果奶倒入一个大的液体量杯中,放入胡萝卜,然后倒入干性的食材中搅拌,让面糊静置5分钟,同时将煎锅预热至中火。不粘锅热后,开始煎煎饼。煎饼看起来干干的了,并在出现气泡且边缘看起来有些干燥时翻转。

    素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法步骤图 第3张
  3. 在另一边再煎几分钟。

  4. 装盘,撒上椰丝、温暖的枫糖浆、切碎的核桃和一点点胡萝卜丝装饰一下,一起食用。

    素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法步骤图 第4张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/sushi/7gq8yx.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。