鱼饼紫菜卷
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用料
藜麦饭 | 1拳 |
鸡蛋 | 1只 |
鱼饼 | 1张 |
蟹味菇 | 20g |
水果胡萝卜 | 4片 |
黄瓜 | 3片 |
泡菜 | 6-7片 |
苏子叶 | 2张 |
紫菜 | 1张 |
香油 | 半勺 |
白芝麻 | 少许 |
白醋 | 半勺 |
白砂糖 | 1g |
橄榄油 | 半勺 |
鱼饼紫菜卷的做法
食材如图
煎熟(无油)
煎熟(无油)
煎熟(用纸巾把油擦掉只留锅底浅浅一层)
加醋糖拌匀
码匀
定型(上外层抹香油撒芝麻)
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