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生菜沙拉 春天里减个肥吧

来源:菜肴屋 阅读:1.77W 次
生菜沙拉 春天里减个肥吧的做法步骤图

用料  

生菜 1颗 50大卡
芝麻酱 3勺 270大卡
芥末沙拉 1勺 70大卡
白醋 8勺 8大卡
总计热量 ≤400大卡

生菜沙拉 春天里减个肥吧的做法  

  1. 芝麻酱3勺放入碗中,白醋分三次加入芝麻酱中,麻酱打好后加入一勺沙拉酱,并适量的盐;

    生菜沙拉 春天里减个肥吧的做法步骤图 第2张
  2. 生菜,取出根部,切成细丝,淋上拌好的酱汁,搅拌均匀即可。

    生菜沙拉 春天里减个肥吧的做法步骤图 第3张

小贴士

某笨做出来的生菜沙拉,某笨老公说有些酸,可是某笨觉得味道还不错,很爽口,而且春天吃吃也可以降降燥。各位亲们可以根据自己口味稍作调整。

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