藜麦培根沙拉寿司卷
来源：菜肴屋 阅读：9.37K 次
营养健康的藜麦培根沙拉寿司卷！😀😀
用料
| 藜麦米饭 | 3碗 |
| 紫菜 | 3张 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 肉松 | 少许 |
| 味好美沙拉酱 | 适量 |
| 青瓜 | 半根 |
| 红萝卜 | 半根 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 培根 | 3片 |
藜麦培根沙拉寿司卷的做法
半杯三色藜麦米洗净泡2小时左右，水不用倒掉，要一起去煮哦！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第2张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第2张")
藜麦米和1杯大米一起煮！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第3张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第3张")
藜麦米饭煮好了，好清香啊！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第4张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第4张")
米饭剩出来凉透，怕热把紫菜烫坏！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第5张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第5张")
包馅如上图！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第6张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第6张")
红萝卜、青瓜洗净切成条！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第7张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第7张")
鸡蛋打散，不粘锅里倒入少许油煎鸡蛋！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第8张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第8张")
煎火腿肠和培根！🥓
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第9张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第9张")
肉松是自己做的，红萝卜和青瓜炒熟（喜欢生的可以忽略这步）
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第10张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第10张")
紫菜上铺满米饭，放红萝卜、青瓜、培根、火腿肠、肉松、鸡蛋条、味好美沙拉酱，慢慢卷起来，切块即可！
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第11张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第11张")
藜麦培根沙拉寿司卷，美美哒！😀
![藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第12张]( "藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤图 第12张")
小贴士
简单美味的下午茶！😋
切寿司时，刀子切一次擦一次就不会粘着寿司了！😀
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