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卷心菜培根脐橙沙拉

来源:菜肴屋 阅读:2.71W 次
卷心菜培根脐橙沙拉的做法步骤图

健身完想吃点清爽的,十分钟做好的沙拉

用料  

卷心菜 若干片叶子
培根 两块
鸡蛋 一个
圣女果 八个
牛油果 半个
脐橙 半个
黑白芝麻 一小把

卷心菜培根脐橙沙拉的做法  

  1. 先把鸡蛋煮上,然后把卷心菜剥下叶子,洗净,切成块状。

  2. 圣女果、牛油果切成丁状。

  3. 把培根放进平底锅里煎,不用放油。小火即可。出锅后,用厨房纸巾把多余的油吸掉。切成小块状。

  4. 把橙子切一半,去皮切成小块。

  5. 鸡蛋煮熟后捞出,剥皮切成块状。

  6. 把之前准备好的材料放进一个玻璃沙拉大碗里,拌均,最后撒上黑白芝麻,好啦~

小贴士

我把熟的黑白芝麻直接放进一个空罐子里,平常要吃就抓一点撒在上面,方便又快捷。

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