不沾锅烤粟子

超简单，😋无油无糖，最爱又粉又甜的栗子了

用料  

不沾锅烤粟子的做法  

1. 栗子用刀切一道口，口子切大点，不然会爆开哦

2. 洗干净，放不沾锅，盖上锅盖用最小火

3. 等到慢慢爆开在煮一会熟透板栗就会很粉糯，关火用锅余热炆5分钟，倒出放凉开吃。很好剥开

小贴士

1   选择小点栗子为好，大个油板栗反而不粉不甜。切记，小火，小火，小火。
2    放凉吃不上火。