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猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管

来源:菜肴屋 阅读:2.27W 次
猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤图

换个姿势吃东山大管,除了白灼和油,还有更棒的味道~

用料  

东山大管 1个(400g)
韭花 300g
2-3片
蒜头 若干
沙茶 若干
蚝油 若干
辣椒 依个人喜好

猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法  

  1. 新鲜的大管,是主角。所以鲜度和个头是好吃的前提哟。

    猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤图 第2张
  2. 1、将大管化冻取出脊骨和墨囊(化冻70%即可),切成喜欢的造型,如片花刀或横切为大管圈;

    猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤图 第3张
  3. 2、韭菜切段,蒜切末,姜切丝。(此处的韭菜要买韭花,比较脆甜,如下图)

    猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤图 第4张
  4. 3、热锅冷油爆香蒜和姜,直接放入大管爆炒,待肉变白马上加入韭菜,翻炒30秒;


    4、加入沙茶酱,耗油少许,鸡精,盐,辣椒(依各人口味添加)大火翻炒1分钟即可出锅;

    猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤图 第5张
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