蒸南瓜盅
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塑形减肥的最佳主食
用料
| 贝贝南瓜🎃 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 瘦肉末 | 200克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 花生油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
蒸南瓜盅的做法
酱油，花生油，鸡蛋，瘦肉末放在一起搅拌均匀，加入适量的盐，咸度适中，南瓜🎃把核挖出来空心，把调好味的瘦肉末放在南瓜里面，用保鲜膜包住，大火蒸半小时即可。
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开吃啦……南瓜糯糯，甜甜的，伴着里面的肉末，很不赖，营养，健康，减肥
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