三汁焖锅鱼
来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
时间:约30-35分钟
难度:零厨艺✌️
份量:3人份
用料
草鱼 | 1条 |
虾 | 200g |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 1根 |
藕 | 1节 |
三汁 | |
黄豆酱 | 30g |
番茄酱 | 20g |
甜面酱 | 20g |
蚝油 | 10g |
生抽 | 10g |
盐 | 1g |
白糖 | 3g |
香菜 | 根据口味添加 |
食用油 | 10g |
生姜 | 20g |
大蒜 | 20g |
花椒 | 2g |
三汁焖锅鱼的做法
三汁酱汁:将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均匀。
锅底放入胡萝卜、玉米、藕,码上草鱼,浇下酱汁,倒入清水,盖上锅盖,焖15分钟。
15分钟后,开盖,放入大虾,盖上锅盖,继续焖5分钟,撒下香菜,就可以美美的享用啦。
小贴士
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