Staub铸铁锅羊肉焖饭
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用料
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1根 |
大米 | 2杯 |
羊肉或羊排 | 300克 |
子然粒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
Staub铸铁锅羊肉焖饭的做法
准备好羊肉或者羊排,洋葱,胡萝卜
炉心小火预热锅具
把羊肉放入铸铁锅内炉心小火煸香
加入洋葱,胡萝卜,加入生抽,老抽,盐。
中火炒香
加加矿泉水炉小火焖30分钟,至汤味浓稠
盖锅盖后炉心小火。
加入泡好的米粒
米粒炒软后盖锅盖
炉心小火焖10-15分钟
撒上洋葱粒,子然粉关火焖10分钟
出锅。香。
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