莲藕煎肉饼 1周2辅食
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用料
| 莲藕 | 92g |
| 腿肉 | 184g |
| 蛋清 | 20g |
| 玉米淀粉 | 10g |
| 盐巴 | 一丢丢 |
| 做法： | 蒸熟后煎 |
腿肉洗净切小块备用
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第2张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第2张")
莲藕去皮洗净备用
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第3张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第3张")
肉剁成碎末或者搅拌机打
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第4张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第4张")
莲藕切丝或插丝网弄丝混合肉泥
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第5张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第5张")
这个莲藕丝比较粗糙所以加入搅拌机搅拌
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第6张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第6张")
搅拌后如图
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第7张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第7张")
加入蛋清搅拌
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第8张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第8张")
加入玉米淀粉拌匀
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第9张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第9张")
手和汤勺协助揉成一小剂一小剂（成团就好不需要多圆滑，因稍后蒸好要压扁处理）
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第10张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第10张")
大火煮开锅后转小火电陶炉800w蒸15分钟
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第11张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第11张")
压扁，400w两遍煎成金黄色即可
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第12张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第12张")
宝宝第一次吃，超级爱吃的
![莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第13张]( "莲藕煎肉饼 1周2辅食的做法步骤图 第13张")
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