香煎巴沙鱼排
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巴沙鱼没有骨刺,鱼肉口感粉嫩,很适合小朋友吃
用料
巴沙鱼 | 250克 |
黄酒 | 5勺 |
小葱 | 4根 |
生姜 | 3/5片 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
香煎巴沙鱼排的做法
巴沙鱼切成大块,用葱姜黄酒,和少量盐入味,腌制2/3小时
把鱼从黄酒腌制里面取出,晾干一会儿后重新加入少量葱姜和黑胡椒,椒盐适量,腌制半小时。
把刚刚放入的葱姜放入平底锅内油煎,出香味后捞走,放入鱼排。煎一分钟后翻面,待鱼肉收缩熟后,就出锅。巴沙鱼比较嫩,可以适当延长煎的时间也不会老。
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