香煎假蒌肉卷
来源:菜肴屋 阅读:6.97K 次
香煎假蒌肉卷在广西十分普遍,是用牛肉或猪肉剁碎包在叶子里油炸活或油煎。假蒌是一种有着特殊香味的叶子。它的美味经常和紫苏叶相提并论,在南方被用作香料去腥、炒菜,入药还有温中散寒,祛风利湿的作用。
用料
假蒌 | 适量 |
牛肉/猪肉 | 矢量 |
白胡椒粉 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 适量 |
嫩肉粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
调和油 | 少许 |
香煎假蒌肉卷的做法
假蒌采适中的叶子,过嫩过老都不太合适。
把假蒌洗净擦干水分。
牛肉或猪肉剁碎,加入调料搅匀拌好。
每张叶子里放少许肉,从根部开始卷起,依次叠好压住。
横的。
特写。
用不锈钢篓子一次装几个压好,不要让叶子散开。热油锅,放多一点油,有过冒烟后加少许盐分,可以减少爆油。用锅铲不断往篓子上浇油,一面差不多熟了之后倒扣锅铲上,继续装进篓子里浇另一面。直到假蒌叶干了,但不要焦了。
香煎假蒌肉卷做好后,外脆里嫩,香味四溢,很好地去了肉腥。
小贴士
千万不要煎焦了呀。
大家都在看
最近更新