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sous vide 54℃低温慢煮煎薄牛扒
来源:菜肴屋
阅读:
1.58W 次
用料
牛排
1块
大蒜
2瓣
黑胡椒
2勺
盐
10克
迷迭香
2根
sous vi
de
54℃低温慢煮煎薄牛扒的做法
冷藏
室解冻,吸干血水
涂上香料抽真空。
设置54度一小时。
铸铁锅250度到280度。两面各50秒。
开动了。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/jian/8q7vy.html
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牛扒
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vide
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低温
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慢煮
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Sous
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