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sous vide低温慢煮鸭胸

来源:菜肴屋 阅读:1.06W 次
sous vide低温慢煮鸭胸的做法步骤图

选择了能99%灭菌的最低温度,最大程度的保证鸭胸肉的鲜嫩和安全性。

用料  

鸭胸 n只
低温慢煮机 1个
水果 适量

sous vide低温慢煮鸭胸的做法  

  1. 鸭胸密封 低温慢煮 135°f  4小时 完全杀菌(4cm厚度以下)

  2. 取出擦干水份 鸭皮划花刀

  3. 皮朝下 中火煎出油 到鸭皮焦黄 翻面上色即可

    sous vide低温慢煮鸭胸的做法步骤图 第2张
  4. 配樱桃酱:
    鸭胸出的汁 樱桃肉 朗姆 一勺牛排汁 一勺酱油 胡椒 大火浓缩到体积减少一半


  5. 配橙子酱:
    一个橙子的汁 蚝油 盐 胡椒 一小勺面粉收浓

小贴士

时间不到4小时不能完全杀菌。

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